Windows 10 o superiore, macOS 10.14+, Ubuntu 18.04+. Il sistema dovrebbe essere aggiornato regolarmente per garantire compatibilità e sicurezza ottimali.

Minimo 4GB, raccomandati 8GB. Durante le sessioni guidate, il sistema gestisce audio in alta qualità e interfacce interattive che beneficiano di memoria aggiuntiva.

2GB disponibili per l'installazione base, 5GB consigliati per contenuti offline. Le meditazioni audio e video richiedono spazio per il download locale.

Dual-core 2.0GHz o superiore. Le funzioni di analisi della respirazione e feedback in tempo reale utilizzano risorse di calcolo moderate ma costanti.

Banda larga stabile con minimo 5 Mbps in download. Le sessioni live e i contenuti video in alta definizione necessitano di una connessione affidabile.

Cuffie o auricolari di qualità media-alta raccomandati. L'esperienza meditativa si basa su frequenze audio specifiche e suoni binaurali per il rilassamento profondo.

Facoltativo ma utile per sessioni interattive e feedback vocale. Alcuni esercizi di respirazione guidata includono monitoraggio audio del ritmo respiratorio.

Chrome 90+, Firefox 88+, Safari 14+, Edge 90+. Assicurati che JavaScript sia abilitato e che i cookies siano permessi per il dominio fenlarquenvia.sbs.

Minimo 1024x768, ottimale 1920x1080 o superiore. Le visualizzazioni guidate e gli esercizi di concentrazione visiva funzionano meglio su schermi più grandi.

Browser aggiornato all'ultima versione stabile. Le funzionalità interattive utilizzano tecnologie web moderne che richiedono supporto completo per HTML5 e CSS3.